iPhone 測距儀（Measure）與水平儀完整教學：AR 量尺寸、測水平怎麼用

先看結論

iPhone 內建「測距儀」App（iOS 12 推出）利用 AR 技術量測現實空間的距離與尺寸，不需要捲尺，拿起手機就能量。搭配 iOS 內建「水平儀」功能，安裝層板、掛畫、壁掛電視時一個 App 就搞定。

關鍵事實：

• 一般 iPhone（無 LiDAR）誤差約 1–3 公分，夠用於日常量尺
• iPhone 12 Pro 以上有 LiDAR，誤差降至 0.5–1 公分，適合家具採購
• 水平儀內建在測距儀 App 的同一頁，不需另外下載

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測距儀 App 介面導覽

開啟「測距儀」App，主要有兩個功能頁籤：

• 測距儀（Measure）： 預設進入此頁，AR 相機檢視畫面，中央白色準心用來設定量測點
• 水平儀（Level）： 底部點選切換，顯示傾斜角度與水平指示球

介面上方顯示量測歷史記錄，右上角有快門按鈕（擷圖）與垃圾桶圖示（清除目前量測）。

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AR 平面偵測：成功的關鍵

測距儀在量測前需要「偵測平面」——讓 AR 系統了解你正在測量的是什麼表面（地板、桌面、牆壁等）。這是很多人第一次用覺得「怎麼都不能點」的原因。

成功偵測的條件

光線充足： 昏暗環境下 AR 難以辨識表面特徵，白點會持續晃動。建議開燈或在自然光下使用。

表面需有紋理： 全白牆壁、鏡面、玻璃等缺乏特徵的表面難以偵測。木紋地板、磁磚、有花紋的桌面偵測速度最快。

緩慢移動 iPhone： 太快移動鏡頭會讓 AR 追蹤失敗，請以平穩、緩慢的速度掃描表面。

距離適中： 太近（小於 20 公分）或太遠（超過 5 公尺）都可能影響準確性，最佳測量距離為 30 公分至 3 公尺。

偵測成功的訊號

白色準心（小圓點）從不穩定的晃動狀態，變成穩定停留在表面上，這時就可以開始量測了。

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量測直線距離（詳細步驟）

1. 開啟「測距儀」App，對準要測量的表面緩慢移動直到白點穩定
2. 將準心移至起點位置
3. 點畫面右側的**「+」按鈕**（黃色圓形）設定起點，出現黃點代表起點已設定
4. 緩慢移動 iPhone 至終點位置（AR 線段即時追蹤並顯示距離）
5. 點「+」設定終點，完成量測
6. 畫面顯示白色 AR 線段與距離數字（如「85 公分」）

繼續量測下一段

不需要清除，直接將準心移到新起點再點「+」，可以建立多段量測線，把複雜形狀分解成多條直線。

切換公制/英制

量測結果旁的數字可以設定顯示公制（公分/公尺）或英制（英寸/英尺）：「設定」→「一般」→「語言與地區」→「測量系統」切換。台灣預設公制。

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量測矩形面積

測距儀可以自動辨識矩形並計算面積，不需要分別量長和寬再自己乘：

1. 偵測到桌面、地板等平整表面後，將準心對準矩形的一個角
2. 點「+」設定第一點
3. 沿著一邊移動至對角
4. 系統自動偵測矩形輪廓，出現橘色矩形框與面積數字（m²）
5. 點「+」確認

適用場景：

• 量測地板面積（估算要買幾坪磁磚）
• 測量窗戶尺寸（購買窗簾前）
• 桌面尺寸（購買桌墊或量是否放得進房間）

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人體身高自動測量

這是測距儀一個很少人知道的功能——把 iPhone 對準一個人，系統自動辨識站立的人體，並在頭頂顯示身高估算數字。

使用方式

1. 開啟測距儀 App
2. 將 iPhone 對準一位站立的人，確保全身都在畫面內
3. 系統自動在頭頂顯示橘色線段與身高數字

準確度說明

• 一般 iPhone（無 LiDAR）： 誤差約 2–5 公分，受距離和角度影響
• iPhone 12 Pro 以上（有 LiDAR）： 誤差約 1–2 公分，更適合記錄小朋友成長身高

小技巧： 讓被測者靠近牆壁站立（背景清晰），穿著能清楚看到頭頂輪廓的服裝（避免大帽子），可提升準確率。

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LiDAR vs 一般 iPhone 精度差異

什麼是 LiDAR？

LiDAR（Light Detection and Ranging，光達）是一種雷射測距感測器，透過發射雷射光並計算反射時間來精確建立空間的 3D 地圖。iPhone 12 Pro 以上的背面多了一個 LiDAR 感應器（相機旁邊的黑色小圓點）。

一般 AR 測距 vs LiDAR 測距

比較項目	一般 iPhone（無 LiDAR）	iPhone 12 Pro 以上（有 LiDAR）
測距原理	視覺 AR 估算	雷射精確測距
誤差範圍	1–3 公分	0.5–1 公分
低光環境	較不穩定	可在較暗環境量測
偵測速度	需要較長時間掃描	幾乎即時
人體身高	估算值	更精確
適合用途	日常大略量尺	家具採購、裝修精確測量

哪些型號有 LiDAR？

• iPhone 12 Pro / 12 Pro Max
• iPhone 13 Pro / 13 Pro Max
• iPhone 14 Pro / 14 Pro Max
• iPhone 15 Pro / 15 Pro Max
• iPhone 16 Pro / 16 Pro Max
• iPad Pro（2020 年以後）

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水平儀完整使用教學

基本水平檢測（平放模式）

1. 點測距儀 App 底部「水平儀」頁籤
2. 將 iPhone 平放在要檢測的表面上
3. 畫面顯示圓形泡泡指示器
4. 圓圈內的小圓點移至中心圓時，代表完全水平
5. 同時顯示傾斜角度數字（0.0° = 完全水平）

介面在完全水平時會由黑底變為綠底，並有震動回饋，讓你一眼就知道已達水平。

垂直檢測（豎立模式）

1. 將 iPhone 豎立靠在牆面或物體側面
2. 水平儀自動切換為垂直指示模式
3. 水平線在畫面正中間且顯示 0° 代表該面垂直

適用場景：

• 確認安裝層板是否水平
• 掛畫後確認是否端正
• 壁掛電視或冷氣安裝確認
• 木工裝修時確認隔板垂直

傾斜角度量測

水平儀也可當傾斜角量測器使用：

• 將 iPhone 放在斜面上（如屋頂、斜坡）
• 顯示精確的傾斜角度（以度為單位）
• 適合木工切角、量測坡度

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實際應用場景

場景一：家具採購前量尺寸

去 IKEA 或特力屋前，用測距儀量好你家的：

• 牆面長度（沙發最長可以多少？）
• 走道寬度（大型家具搬得進去嗎？）
• 天花板高度（書架要買幾公分以內？）

量完立即截圖，購物時打開截圖對照，再也不會買回家才發現放不進去。

場景二：壁掛安裝前確認

安裝相框、壁掛電視、壁燈等：

1. 用測距儀量好要掛的高度和左右位置
2. 截圖記下尺寸
3. 安裝後用水平儀確認是否端正
4. 水平儀顯示綠色後，固定完畢

場景三：裝修前丈量空間

請設計師前先自己量一遍，把所有尺寸截圖整理：

• 各房間長寬高
• 門窗位置與尺寸
• 柱子或突出物的位置

雖然精確度不如專業捲尺（建議裝修還是要找師傅再量一次），但可以快速得到初步數字，幫助和設計師溝通。

場景四：網拍商品標示尺寸

拍賣二手家具或自製商品時，快速用測距儀量好並截圖，直接在列表貼上 AR 量測截圖，買家更有信任感。

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測量結果儲存與分享

擷取包含 AR 量測的截圖

1. 量測完成後，點右上角快門圖示
2. 系統擷取包含 AR 線段和尺寸數字的截圖
3. 自動存入「相片」App

注意這與系統截圖（側鍵+音量鍵）不同，測距儀的快門按鈕會把 AR 測量資訊完整呈現在截圖中，效果更整潔。

分享給師傅或設計師

截圖存好後，可直接用 LINE、AirDrop、iMessage 傳給師傅或設計師，溝通空間尺寸時更直觀。多張截圖可以整合在備忘錄 App 中，建立一份「房間尺寸記錄」文件。

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常見問題 FAQ

Q：測距儀準確嗎？誤差多少？

一般 iPhone（無 LiDAR）AR 測距誤差約 1–3 公分；iPhone 12 Pro 以上配備 LiDAR 掃描儀，誤差可降至 0.5–1 公分，適合家具採購等需精確測量的場合。家具採購建議以測距儀做初估，重要尺寸仍用傳統捲尺確認。

Q：測距儀支援哪些 iPhone 型號？

測距儀需要 A9 晶片以上（iPhone 6s 以上）且搭配 iOS 12 以上。LiDAR 精準量測需 iPhone 12 Pro/Pro Max 以上。舊型號 iPhone SE（第一代）不支援。

Q：為什麼白點一直抖動無法穩定？

AR 平面偵測需要足夠紋理（非全白牆或玻璃）和良好光線。建議在明亮環境、對準有花紋的表面，並緩慢移動 iPhone。

Q：可以量測曲線或不規則形狀嗎？

測距儀只支援直線段量測。若需量測不規則形狀，可多段直線相加計算總長。曲線量測建議使用 Tape Measure 等第三方 App。

Q：水平儀可以測牆面垂直度嗎？

可以。將 iPhone 豎立靠在牆面，水平儀切換為垂直模式，可檢查牆面是否垂直，適合確認相框、壁掛電視是否端正。當數字顯示 90° 且背景為綠色時代表完全垂直。

Q：測距儀可以量天花板高度嗎？

可以，但相對困難。建議把 iPhone 放在地板對準天花板，或靠牆站著由下往上量。LiDAR 型號比較容易完成此操作，精度也更高。另一個方法是測量從地板到某個中間標記點，再累加。

Q：測距儀的單位可以換成英寸嗎？

可以，但設定在系統層級而非 App 內：「設定」→「一般」→「語言與地區」→「測量系統」→ 選「英制」，所有使用測量單位的 App 都會改為英制。