AirPods 即時聆聽（把 iPhone 當麥克風）怎麼用

坐在會議室最後一排，前面的人報告什麼完全聽不清楚——這種情況幾乎每個上班族都遇過。如果你有 AirPods，其實 iPhone 可以直接變成一支無線麥克風，把前方的聲音放大傳進你耳朵裡，這功能叫做即時聆聽（Live Listen）。

Apple 最早把它設計給聽力不好的人用，但拿來處理日常「坐太遠聽不到」的問題同樣好用。

哪些人最常用到

開會坐在後排、聽演講或課程坐遠一點的時候是最常見的使用場景。另一個很實際的用途是老人家聽力退化，子女可以把 iPhone 放在對話的位置，讓長輩戴著 AirPods 聽，不需要一直大聲講話，氣氛也比較自然。

即時聆聽收的是 iPhone 內建麥克風的聲音，所以 iPhone 放的位置很關鍵。直接放在桌上、麥克風朝上效果最好；如果要夾在胸前或口袋，收音效果就差一些，因為身體會遮住麥克風。

AirPods Pro 用起來差在哪

如果你用的是 AirPods Pro，主動降噪平常會把環境雜音壓掉，但開即時聆聽的時候，AirPods Pro 內建的麥克風陣列反而讓收音品質比一般 AirPods 更清晰。再加上入耳式耳塞的隔音，外面的雜音被擋住、iPhone 傳過來的聲音更乾淨，聽遠處說話人的效果明顯比開放式耳機好。

AirPods Max 也支援，不過頭戴式耳機本來隔音就強，搭配即時聆聽在吵雜環境下聽遠處聲音效果也不錯。

注意：即時聆聽開著的時候，iPhone 上方的狀態列會顯示麥克風使用中的提示。如果你把 iPhone 放在桌上、自己走開，旁邊的人看得出來功能正在運作。

距離和環境的實際限制

藍牙的有效距離大約 15 公尺，在同一個空間沒有遮蔽物的情況下訊號最穩。隔一道牆之後訊號明顯衰減，聲音可能會斷斷續續。大型演講廳如果你坐到最後幾排、距離超過 20 公尺，建議不要太依賴這功能，不如往前坐幾排更直接。

背景噪音大的場合（例如餐廳、工廠），iPhone 麥克風一樣會收進去，AirPods 不會自動過濾環境音，聽起來還是會有雜音。這種情況下 AirPods Pro 的降噪只幫你濾掉「你這端」的聲音，iPhone 那端收的雜音還是會傳過來。

iOS 版本與其他要注意的事

即時聆聽需要 iOS 12 以上，設定路徑從那個版本開始就在控制中心裡。比較舊的 iOS 11 以前是放在輔助使用選單，現在的版本都統一移到控制中心了。

有一點很多人沒注意：即時聆聽開著的時候會比平常更耗 AirPods 電量，因為持續傳輸音訊。短暫幾十分鐘問題不大，但如果用好幾個小時、同時又不充電，耳機電量會掉得比平常快一些，用完記得關掉。